План

Введение 3
РАЗДЕЛ I Теоретические основы исследования эмоциональных состояний в учебной деятельности 6
1.1 Анализ проблемы психических состояний в научной литературе. 6
1.2 Характеристика типичных психических состояний в ситуации учебной деятельности 11
Выводы к первому разделу 28
РАЗДЕЛ II. Методы и методики диагностики эмоционального состояния студентов 30
2.1. Методика самооценки эмоциональных состояний (А.УЭССМАН И Д.РИКС) 30
2.2. Методика «Дифференциальные шкалы эмоций» (К. Изард) 35
2.3. Методика самооценки тревожности, фрустрированности, агрессивности и ригидности 37
2.4. Формирование эмоциональной сферы студента 40
Выводы по второму разделу 45
РАЗДЕЛ III. Эмпирическое исследование эмоциональных состояний студентов в учебной деятельности 47
3.1. Организация эксперимента 47
3.2. Проведение экспериментального исследования 50
3.3. Анализ экспериментальной работы 54
3.4. Анализ эмпирической работы 55
Выводы по третьему разделу 57
Выводы 58
Рекомендации 60
Список использованной литературы 61

РАЗДЕЛ III. Эмпирическое исследование эмоциональных состояний студентов в учебной деятельности
3.1. Организация эксперимента
По теме исследования нами был проведен эксперимент в период с 1 февраля по 1 мая 2012г.
Экспериментальной базой является Донбасская Государственная Машиностроительная академия. В исследовании участвовало 30 студентов, которых для удобства проведения как констатирующего, так и формирующего эксперимента разделили на две группы: контрольную и экспериментальную.
Цель нашего исследования – изучить эмоциональное состояние студентов, научить студентов контролировать эмоциональные состояния, сформировать умение управлять своими эмоциональными состояниями.
Эксперимент проводился в три этапа:
1. проведение констатирующего эксперимента, задачами которого является:
• Определить состояние объектов исследования, т.е. определить эмоциональное состояние личности студента в течении учебной деятельности.
• По средствам методики самооценки эмоциональных состояний, определяем эмоциональное состояния человека на протяжении определенного периода времени.
• При помощи методики «Дифференциальные шкалы эмоций» изучим эмоциональные отклонения и выявим доминирующие эмоции, оценим наличие или отсутствие депрессивных симптомов и депрессии в целом.
• С помощью методики самооценки тревожности, фрустрированности, агрессивности и ригидности оценим каждое из указанных свойств личности.
2. Проведение формирующего эксперимента, главная задача которого состоит в том, что бы при использовании всех синтезированных рекомендаций улучшить эмоциональные состояния и реакции студентов на процессы, происходящие в учебной деятельности.
3. Контрольный срез, задача которого состоит в том, что бы показать, какие изменения произошли после проведения формирующего эксперимента.

Список использованной литературы
1. Бреслав Г.В. Психология эмоций: учеб. пособие. М.: Академия, 2007. 544 с.
2. Вилюнас В.К., Гиппенрейтер Ю.Б. Психология эмоций: учеб. пособие. М.: Издательство МГУ, 1996. 142 с.
3. Немов Р.С. Психология : учебник. В 3-х кн. Кн. 2: Общие основы психологии. М.: ВЛАДОС, 2003. 692 с.
4. Психологические тесты. В 2 т. / под ред. А.А. Карелина. М.: ВЛАДОС, 2005. Т. 1. 312 с.
5. Практические занятия по психологии / Под ред. А. Ц. Пуни. - М.: ФиС, 1977.
6. Рогов Е.И. Настольная книга практического психолога: Учеб. пособие: В 2 кн. — 2-е изд., перераб. и доп. — М.: Гума-нит. изд. центр ВЛАДОС, 1999. — Кн. 1: Система работы психолога с детьми разного возраста. — 384 с.
7. Ананьев Б.Г. Человек как предмет познания. - Л., 1968
8. Василюк Ф.Е. Психология переживания. Анализ преодоления критических ситуаций. - М., 1984
9. Гримак Л.П. Общение с собой. - М.: Политиздат, 1991
10. Изард К. Эмоции человека. - М., 1980
11. Киршбаум Э.И., Еремеева А.И. Психические состояния. - Владивосток, 1990
12. Ковалев А.Г. Психология личности. - М., 1965
13. Левитов Н.Д. Психология. - М., - 1964
14. Левитов Н.Д. О психических состояниях человека. - М., 1964
15. Ломов Б.Ф. Методологические и теоретические проблемы психологии. - М., 1984
16. Мерлин В.С. Лекции по психологии мотивов человека. - Пермь, 1972
17. Павлов И.П. Полное собрание сочинений. Второе издание, том 3, кн. 1, М., Л., 1951-1952
18. Прохоров А.О. Функциональные структуры психических состояний // Психологический журнал, 1996 , том 17, вып. 3, стр. 9-17
19. Пуни А.Ц. Очерки. Психология спорта. - М., 1959
20. Психологические и психофизиологические особенности студентов / Под ред. Пейсахова Н.М. - Казань, 1977
21. Распопов П.П. О фазовых состояниях возбудимости мозговой коры // Вопросы психологии, 1958 , №2, стр. 23-37
22. Селье Г. Стресс без дистресса. - М., 1979
23. Тарабрина Н.В. и др. Эксперимент исследования фрустрации при истерии // Клинико-психологическое исследование. - Л., 1971

Введение
Эмоциями (аффектами, душевными волнениями) называют такие состояния, как страх, гнев, тоска, радость, любовь, надежда, грусть, отвращение, гордость и т.п. Эмоции проявляются в определенных психических переживаниях, каждому известных по своему опыту, и в телесных явлениях. Как и ощущение, эмоции имеют положительный или отрицательный чувственный тон, связанный с чувством удовольствия или неудовольствия. Чувство удовольствия при усилении переходи в аффект радости. Удовольствие и неудовольствие проявляются в определенной мимике лица и изменениях пульса.

Выводы
1. Психическое состояние - это ситуация, которая выражает степень сбалансированности (уравновешенности) психических свойств индивида и внешнесредовых условий их проявления в жизнедеятельности индивида. Изменение среды, изменение ситуации, приводит к изменению психического состояния, его исчезновению, преобразованиею в новое состояние.